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脂肪燃焼の仕組み

人間はｴﾈﾙｷﾞｰが必要になった場合､筋肉に蓄えられている｢ｸﾞﾘｺｰｹﾞﾝ｣､血液中の｢ﾌﾞﾄﾞｳ糖｣が使われます｡脂肪を分解するためには､脂肪分解酵素｢ﾘﾊﾟｰｾﾞ｣が必要です｡そしてさらにｴﾈﾙｷﾞｰが必要になった場合､脂肪分解酵素｢ﾘﾊﾟｰｾﾞ｣が､脂肪を｢脂肪酸｣と｢ｸﾞﾘｾﾘﾝ｣に分解します｡この｢脂肪酸｣は血液中に溶け込み｢遊離脂肪酸｣となって筋肉に運ばれ､筋肉の｢ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱ｣が｢遊離脂肪酸｣と｢酸素｣に着火することで､脂肪が燃焼するというわけです｡

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